BISNISBANTEN.COM — Mata yang tiba-tiba memerah akibat kelilipan bisa membuat panik. Debu, bulu halus, atau partikel kecil yang masuk ke mata sering kali menyebabkan iritasi hingga peradangan ringan. Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini bisa berujung pada infeksi atau luka di permukaan mata. Maka, penting untuk mengetahui langkah pertolongan pertama yang benar.
Hal utama yang harus dilakukan saat mata merah karena kelilipan adalah hindari mengucek mata. Meskipun terasa sangat gatal atau perih, mengucek hanya akan memperburuk iritasi dan membuat benda asing masuk lebih dalam. Cobalah untuk tetap tenang, duduk, dan fokus pada penanganan yang aman.
Langkah selanjutnya adalah membilas mata dengan air bersih yang mengalir. Gunakan air suhu ruangan dan siram perlahan dari sudut mata luar ke dalam. Kamu juga bisa memakai larutan saline (air garam steril) yang biasa dijual di apotek untuk mencuci bagian mata yang teriritasi secara lebih higienis.
Jika tidak memungkinkan untuk membilas langsung, kamu bisa menggunakan wadah bersih yang diisi air lalu tempelkan ke mata dan berkediplah beberapa kali di dalam air. Cara ini membantu membersihkan partikel kecil yang menempel pada permukaan bola mata atau di balik kelopak.
Setelah proses pembilasan, hindari penggunaan obat tetes mata sembarangan, terutama yang mengandung steroid atau vasokonstriktor tanpa resep dokter. Jika ingin menggunakan tetes mata, pilih yang mengandung air mata buatan (artificial tears) untuk meredakan iritasi ringan dan melembapkan mata.
Apabila mata masih terasa nyeri, perih, atau penglihatan mulai buram beberapa jam setelah kelilipan, sebaiknya segera periksa ke dokter mata. Ada kemungkinan benda asing masih menempel atau sudah menyebabkan goresan pada kornea. Penanganan profesional dibutuhkan untuk mencegah infeksi atau komplikasi.
Sementara itu, hindari paparan cahaya terang, asap, atau debu selama masa pemulihan. Istirahatkan mata dari layar gadget dan pastikan tangan selalu bersih saat menyentuh area sekitar mata. Kompres dingin juga bisa membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan ringan.
(Sarah)
