BISNISBANTEN.COM – Tak bisa dipungkiri, saat ini kita tak terlepas dari teknologi. Semakin berkembangnya zaman, di era teknologi ini bermunculan berbagai media sosial yang dapat mengekspresikan diri maupun mempermudah dalam hal apapun untuk mencari sesuatu.
Walaupun demikian, bermain sosial media juga dapat menyebabkan hal negatif seperti gangguan penglihatan, sulit fokus dalam melakukan pekerjaan. Tak hanya itu, tanpa disadari terlalu sering menggunakan aplikasi dapat membuat kecanduan.
Bagi Anda yang kecanduan bermain sosial media, namun ingin mengurangi atau mengontrol bermain media sosial Anda dapat memperhatikan tips atau cara berikut ini.
1. Matikan Notifikasi Aplikasi
Untuk mengontrol kecanduan bermain sosial media, Anda dapat mengontrol atau mengatur notifikasi pada Aplikasi untuk menonaktifkan notifikasi.
Cara ini agar Anda tak terganggu atau teralihkan jika notifikasi muncul di Smartphone sehingga tak mengecek Handphone lebih sering.
2. Hapus Aplikasi Tak Penting
Berbagai macam Aplikasi yang dihadirkan, Anda tak harus memiliki semua jenis aplikasi tersebut. Dengan menghapus Aplikasi yang tak penting dapat mengurangi Anda dalam menggunakan media sosial
3.Batasi Waktu Bermain Media Sosial
Walaupun bermain media sosial terlihat menyenangkan, Anda perlu memiliki jadwal atau membatasi waktu dalam bermain sosial media agar waktu yang kita miliki dapat digunakan dengan aktivitas lainnya dengan baik dan efektif.
Nah itu dia beberapa cara atau tips untuk mengontrol bermain media sosial agar tak kecanduan lagi. Selamat mencoba. (Ismi)
