BISNISBANTEN.COM — Berbagai penyakit bisa menyerang tubuh, tetapi ada beberapa jenis yang terbukti menjadi penyebab kematian tertinggi di seluruh dunia. Mengenali penyakit-penyakit ini dan memahami faktor risikonya sangat penting sebagai langkah awal pencegahan dan deteksi dini.
Penyakit jantung koroner menempati posisi pertama sebagai penyebab kematian terbanyak. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah arteri mengalami penyempitan, sehingga aliran darah ke jantung terhambat. Gejala seperti nyeri dada, sesak napas, dan kelelahan sering kali diabaikan, padahal bisa menjadi pertanda awal. Pola makan tinggi lemak, kebiasaan merokok, dan kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor risiko utamanya.
Selanjutnya, stroke juga menjadi penyakit mematikan yang perlu diwaspadai. Stroke terjadi saat aliran darah ke otak terputus, menyebabkan sel otak rusak dalam waktu singkat. Kondisi ini bisa menimbulkan kelumpuhan, gangguan bicara, hingga kematian. Tekanan darah tinggi dan kolesterol menjadi pemicu utama yang kerap diabaikan.
Diabetes tipe 2, kanker (seperti kanker paru dan hati), serta infeksi saluran pernapasan bawah juga termasuk dalam daftar penyakit dengan risiko kematian tinggi. Gaya hidup tidak sehat, stres berkepanjangan, dan minimnya skrining kesehatan turut memperparah risiko ini. Oleh karena itu, penting untuk rutin melakukan pemeriksaan kesehatan, menjaga pola makan, aktif bergerak, dan mengelola stres demi mencegah ancaman penyakit-penyakit kronis tersebut. (Sarah)
